あ～ぁ・・・

いきなり 風邪

引きました 昨夜、寝る前も何ともなかったのに 今朝、起きたら喉がメッチャ痛かった・・・・ お腹出して寝た形跡もないし なんでぇ～どおしてぇ～

無理してもしょうがないので 今日のラン＆ジムはお休み お家で大人しくしときます・・・ 貴重な ピラティスの日 だったのになぁ・・・残念ﾃﾞｽ[emoji:v-239] 何に油断したのか？ショックで凹んでるkumaを ポチッと励ましてもらえたら嬉しいです