アブラ、何を使ってる？

バス待ちの時間つぶしで入ったカルディで… つい買っちゃいました

グレープシードオイルとミル付きブラックペッパー ﾃﾞｽ ５００ｍｌのペットボトルを並べてみましたが かなりの大きさですよね～ ホントは、もう少し小さいのがよかったんですけど 人気あるのか、そっちは売り切れ中… 消費税アップ目前で、やや財布のひもが緩みがちなkuma どうせ使うし～って 買っちゃった… 実は 自宅で揚げものをしないkuma サラダ油・ゴマ油・オリーブオイル と使ってるわけですが サラダ油に関して言えば、 ま～減らない(笑) だったら、いっそオリーブオイルだけにしたらどうか とも思いましたが 意外とクセ、ありますよね そこで、登場したのが グレープシードオイル そもそも、このオイルを知ったのが テレビドラマで 「コレステロールにもいい」 と言ってたのが、きっかけ 気になって、調べてみたら 「ワインと同様、抗酸化物質のポリフェノール類を多く含むため、 悪性コレステロールの酸化を抑え、 動脈硬化の予防に効果があるといわれています 心臓病、がん、老化などを引き起こす 活性酸素を抑える働きもあります。」 と、書かれていました 他にも色々説明がありました～こちら 既に、別のを試しに利用中なんですが かなりサラサラです 知らずに傾けたら ドド～ッと…

香りもないので料理も選びませんね

もともと、そんなに油を使わないので 旦那様のお腹に （いや、kumaのお腹にもやろ～） 効果が出るかは微妙ですけれども 使いやすいので、良いか♪(笑)